曹為霖醫師：有益菌的減少會下降消化接收功能－Q.T SKIN 蔻緹現金回饋5%：ezo.tw/anz

維霖診所曹為霖

曹為霖醫師：每天吃綜合維他命也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。可以提高T細胞及巨噬細胞的活性加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。既可在培養有益菌的同時，也培養條件致病菌、致病菌及真菌。源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。人體內的菌群也變得多樣維霖診所院長保舉：出身在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。

維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。人體的細胞組織更快老化喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）其他研究人員還發現同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。維霖診所院長發現：重者被如許或那樣的疾病困擾，病院的醫治也很難見效。

需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。８個飲食策略，提升免疫作戰力！可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。每天吃綜合維他命不花太多錢，輕易可得。維霖診所：輕者感應委靡、精力不夠、記憶力日漸闌珊

 維霖診所

【旅遊經編纂部報道】

圖片：台北喜來登供給

9月25日為「世界龍蝦日」

台北喜來登呼應慶賀節日，於明(15)日起至25日，米其林餐廳請客樓與辰園各推「活龍蝦外帶分享餐」每人745元起，即可品嚐到肥嫩波士頓龍蝦與餐廳招牌美食，如：請客樓的蘋果木燻牛頰、沙鍋醃篤鮮，或是辰園的經典燒味拼、白灼和牛、港點等。且9月23日至25日各餐廳快閃兩日，推出澳洲水姑娘活龍蝦日式定食、泰式金沙咖哩龍蝦買一送一、加價500元享半尾碳烤波士頓龍蝦，和一嚐龍蝦界藍寶堅尼－布列塔尼藍龍蝦，十二廚自助餐廳每週末午晚飯期，用餐賓客加碼享「半尾油淋波士頓龍蝦」。

秋季不但是吃蟹的季候，特別也是大啖海鮮的季候，個中按照nationaltoday網站資料，9月25日為「世界龍蝦日」，在美國最棒的慶祝體式格局，就是和家人朋友們同享一頓豐厚的龍蝦大餐。

具有挑高中庭的十二廚自助餐廳每週五晚飯、週六與週日午晚餐餐期配合響應，用餐賓客可免費享受油香四溢的「半尾油淋波士頓龍蝦」乙份。

別的，於9月23日至25日因應龍蝦日，將快閃2日，二樓桃山日本摒擋選用肉質粉嫩的「澳洲水姑娘龍蝦」以日式味噌湯或海鮮涮涮鍋揭示鮮美肉質，搭配海鮮沙拉、生魚片等定食，特價2,880元；SUKHOTHAI泰式餐廳推出鮮活波士頓龍蝦入饌的「金沙咖哩龍蝦買一送一」，新穎香料炒製的泰式咖哩膏加入鹹蛋黃炒成怪異金沙，醬汁濃郁十分下飯；安東廳則推三大龍蝦摒擋：岩龍蝦湯、波士頓龍蝦麵、與重頭戲「布列塔尼藍龍蝦」嚐鮮優惠，讓眾多饕客趨之若鶩的布列塔尼藍龍蝦，以蒜香突顯蝦鮮之味，時代限制價3,800元便可一嚐美味。義式餐廳比薩屋推出「點用任一主菜加價500元享半尾、800元享整尾碳烤香料波士頓龍蝦」。

館內五度留任米其林二星殊榮的請客樓計劃「米其林龍蝦分享餐」，四款工夫小菜打頭陣、經典湯品沙鍋醃篤鮮、主菜則是招牌蘋果木燻牛頰、豆酥蒸智利海鱸與以波士頓龍蝦摒擋的碧綠乾燒鮮龍蝦球，道道經典闔家歡享，每套3,980元；辰園兩款「粵式活龍蝦分享餐」雙人份2,980元、精選燒味三拼、濃湯雲耳浸絲瓜、瑤柱黃金蟹肉炒飯，搭配鮮嫩的白灼和牛、蒜蓉蒸波士頓龍蝦等。四人份3,980元則有燒味三拼、瑤柱上湯芽白菜、豉油皇炒麵、啫啫雞球煲、手工港點，搭配每人半尾蔥薑老酒活龍蝦與甜品，明(15)日起於官網購物平台販售。

秋天是品嚐龍蝦的旺季，饕客最愛的「波士頓龍蝦」其實大部份來自於美東北的緬因州(Maine)，但因捕撈上岸的龍蝦需透過波士頓的洛根國際機場輸送到世界各地，是以常讓人誤以為產自波士頓。針對今(2022)年「世界龍蝦日」，除嚴選肥美的「波士頓龍蝦」為主角，擁有天鵝龍蝦美名、蝦肉豐滿且蝦膏濃的「澳洲水姑娘」與平均 200 萬隻中僅泛起1隻的「布列塔尼藍龍蝦」，應用水煮、蒜蓉、乾燒、涮涮鍋等多種摒擋手法品嚐最好風味。波士頓龍蝦個頭碩大、肉多鮮美，飽滿大鉗受世界老饕愛好，台灣人也對其情有獨鍾，平均一年進口量可疊滿6座台北101。

SUKHOTHAI金沙咖哩龍蝦

安東廳布列塔尼藍龍蝦